冬季是流感爆發(fā)的高峰季節(jié)，很多身體抵抗力較弱的幼兒容易出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、咳喘等病癥，流感發(fā)病形勢較為嚴(yán)峻。
    不管是哪個(gè)年齡層的群體，都有可能患上流行性感冒。但麻煩的是，部分流行性感冒癥狀與一般的感冒癥狀，會(huì)有不少相似的地方，所以很容易把流行性感冒跟一般感冒搞混，忽視了流感并發(fā)癥可能產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)。兒童保健部戴洪法主任提醒，近期兒科就診人數(shù)較多，家長應(yīng)學(xué)會(huì)區(qū)分普通感冒和流感，避免延誤治療和交叉感染。
    流感的特點(diǎn)
    1、突然暴發(fā)，迅速擴(kuò)散，易傳染。
    2、造成不同程度的流行。
    3、引起每年流行，流行具有季節(jié)性。
    4、發(fā)病率高，人群普遍易感。
    流感的傳播途徑
    1、流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
    2、接觸被病毒污染的物品也可引起感染。
    3、近距離密切接觸可發(fā)生有限傳播。
    孩子患流感了怎么辦？
    孩子如果患了流感，日常護(hù)理需注意這些方面：
    1、充足的睡眠對(duì)恢復(fù)抵抗力、殺滅病毒有很大的幫助。
    2、室內(nèi)注意通風(fēng)，同時(shí)減少患兒體力活動(dòng)量，盡量不要到人多的地方。
    3、發(fā)熱患兒應(yīng)多喝溫水，保證水分充足。
    4、患兒的物品、衣物、床單等可用含氯消毒劑消毒。
    5、如果家中有老人或者其他小孩，應(yīng)該盡量隔離開來。教育孩子打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻，妥善處理口鼻分泌物，勤洗手。
    6、如果患兒體溫超過38.5℃，可考慮使用退熱藥。
    7、不能過早給患兒進(jìn)補(bǔ)，葷食一般在病情明顯改善后1周才進(jìn)食為宜，從少量逐漸增加。
    8、中成藥應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
    特別提醒：
    大多數(shù)的發(fā)熱都是由病毒引起，具有自限性，疾病的康復(fù)有一個(gè)過程，一般情況下不要頻繁就醫(yī)。如果孩子反復(fù)高熱，使用退熱藥退熱效果不佳，或者精神疲倦萎靡，或者出現(xiàn)咳嗽、嘔吐等其他癥狀，幼兒出現(xiàn)拒食拒飲等情況，均應(yīng)前往醫(yī)院就醫(yī)。家長需要注意的是，不要自行給孩子使用抗生素。
    流感期間飲食有什么禁忌？
    感冒期間的飲食應(yīng)以易消化、清淡的食物為主，可多吃米粥、新鮮蔬菜、水果等，忌過食肉食、辛辣、冷飲、油膩食物。感冒見大便稀溏時(shí)，應(yīng)少量多餐。風(fēng)熱感冒者要忌食酸澀、辛熱食物，還要忌食肥甘厚味的食物。中醫(yī)有“熱病少愈，食肉則復(fù)，多食則遺”一說，指熱病患者或熱病剛退時(shí)，吃肉食則病遷延不愈，且能使病反復(fù)發(fā)作，故風(fēng)熱感冒不盡者不宜食肉。應(yīng)吃辛涼清淡的食品，如菊花、白蘿卜、甜梨、甜橙等，可多食生梨、哈密瓜等水果。風(fēng)寒感冒者忌食生冷、寒涼食物，包括冷飲、冰淇淋等；忌食寒涼性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等�？蛇x擇溫性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等，可多食橘子、甜橙等水果。
    預(yù)防流感，五項(xiàng)技能get√
    1、接種疫苗
   接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等人群，每年接種流感疫苗。
    2、藥物預(yù)防
    藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時(shí)預(yù)防措施�？墒褂脢W司他韋、扎那米韋等。
    3、注意衛(wèi)生
    保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。
    4、遠(yuǎn)離密集場所
   盡量減少到人群密集場所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；人群密集場所如學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等單位，要做好晨檢、午檢工作，及早發(fā)現(xiàn)發(fā)熱病癥學(xué)生，并勸告家長及時(shí)就醫(yī)。
    5、主動(dòng)就醫(yī)
    如感覺身體發(fā)熱(體溫大于等于38℃)，伴咳嗽或咽痛等流感樣癥狀時(shí)應(yīng)主動(dòng)求醫(yī)，輕癥流感患者可居家隔離治療。重癥患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)囑治療。