周六的早上，一位母親帶著孩子來到口腔科，非常疑惑地問我：“謝醫(yī)生，我天天督促孩子刷牙，他也不愛吃零食，為什么還是滿口蛀牙？”仔細進行口腔檢查后，發(fā)現(xiàn)孩子齲壞的部位均發(fā)生在牙頸部。經(jīng)過詢問病史，得知孩子非常喜歡喝可樂，下課喝、運動后喝、吃完飯喝，基本將可樂作為水來喝。年復一年，日復一日，感覺越來越不對勁，好好的牙齒怎么變黑了？開始藏食物了？這才趕緊來醫(yī)院就診！
可樂屬于碳酸飲料，不僅有糖的成分，還有大量碳酸成分，碳酸飲料中的磷酸、碳酸會與牙釉質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，導致牙釉質(zhì)脫鈣，牙齒礦物質(zhì)被溶解，牙面變薄，表面變脆弱、碎落，繼而出現(xiàn)牙體缺損，牙齦暴露。一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時，牙齒將產(chǎn)生嚴重的酸痛感，醫(yī)學稱之為“牙齒酸蝕癥”。
常喝可樂，牙齒可“樂”不起來。碳酸飲料就是我們常說的汽水，像可樂、雪碧等水果味的汽水等，常飲用碳酸飲料，會讓孩子的牙齒發(fā)育極度不全，甚至被嚴重“酸蝕”！
預防“牙齒酸蝕癥”四步驟
1、飲用酸性飲料時，避免含在口腔，盡量一次喝完，最好使用吸管；
2、飲用酸性飲料后要立即漱口，半小時內(nèi)不刷牙；
3、使用含氟的牙膏或漱口水；
4、已經(jīng)患上酸蝕癥，可以使用涂脫敏劑使牙齒不再敏感，或者到專業(yè)口腔科咨詢牙醫(yī)。
專家推薦
謝文：口腔內(nèi)科副主任醫(yī)師，兒童口腔保健科負責人。從事口腔科臨床診治工作二十余年，曾于廣東省孫逸仙紀念醫(yī)院口腔科進修學習口腔頜面外科（全國重點�？疲⒀荔w牙髓科、兒童口腔科。擅長口腔科無痛治療技術(shù)；運用鎳鈦根管治療牙體牙髓、根尖周疾�。桓黝悘碗s牙齒的拔除；口腔頜面部小腫物的切除；兒童口腔疾病的診治及預防；口腔常見黏膜疾病的診治；口腔固定義齒、活動義齒的修復。
切莫讓可樂毀了孩子的牙齒！ 除了對牙齒有一定的傷害，多喝碳酸飲料，也不利于身體健康。
從小愛喝碳酸飲料，并且奉之為解渴上品的小朋友們，如果再加上不愛運動，長時間可發(fā)展為“小胖墩”，那么危險就隨之而來。
研究表明，碳酸飲料無論是否含糖，一天之內(nèi)飲用兩瓶或者兩瓶以上，罹患慢性腎病的風險就增大兩倍。碳酸飲料的成份有：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料、有些還含有咖啡因，人工色素等等，雖然好喝，但是危害也不容小覷：
1、越喝越渴：碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，對身體沒有任何好處。體內(nèi)代謝時需要大量水分，可樂含有的咖啡因有利尿作用，促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。
2、造成肥胖：碳酸飲料一般含有約10%左右糖分，一小瓶熱量高達一二百千卡，經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖。
3、損傷牙齒：碳酸飲料已成為造成齲齒最重要的飲食來源之一。碳酸飲料中的酸性物質(zhì)軟化牙釉質(zhì)，對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質(zhì)軟化，再加上不正確刷牙、磨牙等陋習，會導致牙齒損壞。
4、影響消化：碳酸飲料對腸胃沒有任何好處，而且還大大影響消化。大量二氧化碳對人體的有益菌會產(chǎn)生抑制作用，所以消化系統(tǒng)就會受到破壞。特別是年輕人，喝太多釋放出的二氧化碳容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，誘發(fā)胃腸疾病。
5、導致骨質(zhì)疏松：專家指出飲用可樂等含磷酸鹽的飲料，會影響身體對鈣的吸收。大量磷酸攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調(diào)。一旦鈣缺失，對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大，缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松，所以資料顯示經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍。
6、易導致腎結(jié)石：鈣是結(jié)石的主要成分。飲用過多含咖啡因的碳酸飲料后，小便中鈣含量大幅度增加，更容易產(chǎn)生結(jié)石。如果服用咖啡因更多，那么危險就更大。人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結(jié)石的形成的，在飲用含咖啡因飲料后，將這些也排出體外，使得患結(jié)石病的危險大大提高。(口腔科 謝文)
