當(dāng)寶寶乳牙還沒(méi)有萌出時(shí)，我們就要開(kāi)始進(jìn)行口腔護(hù)理，并逐漸給寶寶灌輸正確刷牙方法，培養(yǎng)良好護(hù)牙習(xí)慣。如果寶寶的牙齒沒(méi)有得到恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理，就會(huì)出現(xiàn)蛀牙，可能導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)乃至語(yǔ)言發(fā)育的問(wèn)題，同時(shí)也會(huì)波及以后萌出的恒牙。怎樣才能讓寶寶有一口好牙呢？做好以下幾點(diǎn)很重要。
    1、檢查新生兒寶寶口腔
    將干凈手指伸入寶寶嘴里并輕輕觸摸牙齦，感覺(jué)一下寶寶是否已經(jīng)長(zhǎng)牙齒、牙齦是否突起或者有發(fā)炎的現(xiàn)象。堅(jiān)持定期檢查寶寶出牙情況，每個(gè)寶寶長(zhǎng)牙速度都不同，有些從牙齦萌出要長(zhǎng)達(dá)數(shù)周，有些很快就能長(zhǎng)出牙齒來(lái)；每周檢查一次牙齦，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶新長(zhǎng)出牙齒，這時(shí)就該給寶寶刷牙啦！
    2、長(zhǎng)牙前護(hù)理
    在寶寶乳牙萌出前就要開(kāi)始給他進(jìn)行日�？谇蛔o(hù)理，用沾濕的柔軟紗布纏繞手指輕輕地擦拭寶寶牙齦。寶寶兩個(gè)月開(kāi)始，至少每天給他清潔牙齦一次。如果你覺(jué)得有需要，也可以增加清潔次數(shù)。但注意不要過(guò)度清潔，以免刺激寶寶牙齦，從而導(dǎo)致牙齦敏感或觸痛。
    3、清潔第一顆乳牙
    用干凈紗布纏繞指尖清潔寶寶乳牙，每次清潔寶寶牙齒時(shí)別忘了擦拭舌苔，因?yàn)榧?xì)菌會(huì)堆積在那。
    4、開(kāi)始使用牙刷
    一旦寶寶長(zhǎng)出牙齒后，就應(yīng)該給寶寶選購(gòu)柔軟的嬰兒牙刷，尤其當(dāng)磨牙長(zhǎng)出后，刷牙工具要從紗布轉(zhuǎn)變?yōu)檠浪�，刷毛要柔軟，不要多于三排。剛開(kāi)始刷牙時(shí)不用牙膏，溫水即可。這時(shí)給寶寶刷牙的目的是讓他們適應(yīng)刷牙工具，這個(gè)階段加上牙膏可能會(huì)讓寶寶不適應(yīng)而拒絕用牙刷。你可以讓他自己刷牙，當(dāng)然得在旁監(jiān)督，當(dāng)他自己刷完后你可以再幫他刷一次。等他慢慢接受后，再逐漸增加刷牙次數(shù)，直至能做到每次餐后刷牙。其實(shí)牙刷怎樣移動(dòng)不要緊，最重要的是把牙齒上上下下里里外外都徹底刷干凈。
    5、加入牙膏
    先給寶寶使用天然的可吞咽牙膏（通常配有指套牙刷），這對(duì)不會(huì)吐的寶寶而言更安全，可以用到3歲。待寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)，可加少量牙膏，注意牙膏量只需豌豆大小。征詢醫(yī)生意見(jiàn)后可給寶寶使用含氟牙膏，但要避免攝入過(guò)多。當(dāng)寶寶3歲會(huì)吐水后使用含氟牙膏的量可變?yōu)橥愣勾笮　Ｈ绻麑殞氝�沒(méi)有學(xué)會(huì)吐水動(dòng)作，刷牙后記得讓他喝水，可以稀釋吞咽的牙膏，尤其是含氟牙膏。教會(huì)寶寶在刷牙時(shí)嘴巴稍稍向下，有助于牙膏殘液流出。
    6、鼓勵(lì)寶寶自己刷牙
    當(dāng)寶寶具備刷牙能力時(shí)，就要引導(dǎo)他自己刷牙。但要盡量控制刷牙時(shí)間，一般2分鐘為宜。為寶寶選一支他喜愛(ài)的牙刷能很好地鼓勵(lì)他刷牙。和寶寶做刷牙游戲、給他數(shù)數(shù)刷過(guò)的牙齒、讓寶寶對(duì)著鏡子刷牙，這些都能增加寶寶刷牙的樂(lè)趣。家長(zhǎng)和寶寶同時(shí)刷牙，并且告訴寶寶你在做什么，讓他也跟著做。教寶寶一些需要掌握的口腔護(hù)理知識(shí)，譬如讓他們學(xué)會(huì)保持牙刷的清潔，存放牙刷時(shí)應(yīng)該讓刷頭向上讓其自然風(fēng)干。每當(dāng)寶寶努力學(xué)習(xí)刷牙時(shí)，你要給予他一些特別的獎(jiǎng)勵(lì)，比如說(shuō)給他們買喜愛(ài)的玩具或者零食。
    7、帶寶寶看牙醫(yī)
    寶寶一歲時(shí)安排他看第一次牙醫(yī)。這是牙醫(yī)了解寶寶口腔情況和檢查他們是否存在牙齒畸形的好時(shí)機(jī)。如果你擔(dān)心寶寶存在口腔問(wèn)題或需要咨詢寶寶口腔護(hù)理的問(wèn)題，可以在寶寶1歲前就帶他去看牙醫(yī)。
    8、父母是寶寶的第一個(gè)牙醫(yī)
    隨時(shí)留意寶寶可能出現(xiàn)的口腔情況。尤其要留心嬰幼兒齲齒，一開(kāi)始也許只是上頜門牙受到影響，但慢慢會(huì)蔓延到磨牙。蛀牙癥狀包括：牙齒顏色發(fā)生變化、牙齒出現(xiàn)陣痛、持續(xù)數(shù)分鐘強(qiáng)烈的痛（通常由咀嚼或者冷熱食物引起）、偶爾疼痛、牙齦潰瘍或流血、發(fā)燒、疼痛牙齒附近有白色或紅色腫脹等。寶寶的奶瓶、鴨嘴杯都有可能影響寶寶口腔及牙齒狀況，不讓寶寶含著奶瓶睡覺(jué)，如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，那么就在奶瓶里裝水。牛奶、果汁和其它有甜味的飲料都含有糖分，讓寶寶喝著這些液體睡覺(jué)容易導(dǎo)致蛀牙。當(dāng)寶寶1歲時(shí)，開(kāi)始教他使用杯子喝水。采取適當(dāng)?shù)目谇蛔o(hù)理和防治手段都是常見(jiàn)的防蛀方法，合理安排飲食，可以給寶寶選擇一些低糖的飲料和食物，以蔬果代替糖果和曲奇，注意不要給寶寶吃太多果干，比如葡萄干，它們很容易粘附在牙縫，如果沒(méi)有及時(shí)把它們刷出來(lái)，容易導(dǎo)致蛀牙。 (口腔科 謝文)