寶寶躺在嬰兒床上睡覺，媽媽正在做產后康復治療。近日，我院婦女康復中心新城服務點一派繁忙有序的景象。產后保健科主任鄧麗芳介紹，我院婦女康復中心新城服務點開業(yè)以來受到廣大女性朋友的歡迎。除了龍?zhí)�、石角、源潭等鄉(xiāng)鎮(zhèn)患者外，還有從廣州回來做治療的患者。
    我院產后康復中心是清遠市最早成立的女性康復中心，主要針對產后女性進行全面系統(tǒng)的康復訓練指導及女性盆底康復，以女性產后康復技術為主導，開展腹直肌分離修復、已婚已育的盆底功能障礙的盆底康復、乳腺護理、子宮復舊、改善產后腰酸等項目，還開展產后康復上門服務，讓清遠寶媽足不出戶，享受高質量的月子生活。
    目前新城服務點還有以下福利：廣大女性朋友可以免費做盆底和腹直肌分離篩查。新城、龍?zhí)恋然颊哌�可以免費體驗一次治療。地址：清城區(qū)新城二號區(qū)54棟（小市鵝香村總店對面）。咨詢電話：0763-3868332。
    腹直肌分離媽媽找回了自信
    李小姐是一位二胎媽媽，在廣州生完二胎后，腹直肌分離很嚴重。于是她在廣州某醫(yī)院做了一個療程的針對性康復治療，但效果不明顯。這讓李小姐非常尷尬且沒自信，生完孩子幾個月了，還一身“孕”相，別人看到了總會半開玩笑的說，不會又懷上了吧。
    很多媽媽生完孩子后都很煩惱，肚子松松的回不到生孩子之前了，罪魁禍首就是腹直肌分離。鄧麗芳說，懷孕期間，隨著胎兒成長，女性的肚皮也慢慢被撐大，到孕晚期時，增大的子宮將腹肌拉長，使兩條腹直肌從腹白線的位置分開，腹直肌之間的空隙會越來越寬，這種現象被稱為腹直肌分離。
    李小姐生一胎時，曾經在我院康復中心做過全套的康復治療。因為在廣州治療不理想，加上腹直肌分離很嚴重，抱著試試看的心態(tài)，再次回到我院康復中心。
    “做了四次康復治療，腹直肌分離從原來的4.5公分恢復到不到3公分。”鄧麗芳說，李小姐的康復效果非常明顯。從接受治療前，我院康復中心幫患者拍照留底，讓治療效果看得見，也增加患者的信心。
    鄧麗芳介紹，產后腹直肌分離治療是比較受歡迎的項目。腹直肌分離嚴重的患者內部器官也有可能移位，下垂，壓迫膀胱，導致尿失禁。少數特別嚴重的腹直肌分離，有可能會引起疝氣。如果不進行恢復，腹直肌分離可能會增加患者腰背疼痛的機會。
    中老年阿姨告別了尷尬“尿”事
    今年50多歲的李女士遇上了尷尬的事，經常尿頻、尿急，甚至漏尿。因為家住龍?zhí)�，她也在龍�(zhí)伶?zhèn)當地一些康復機構做盆底康復治療，但是效果不理想。前不久，李女士到我院體檢，醫(yī)院B超醫(yī)生推薦她到婦女康復中心試試。
    于是，李女士來到我院新城康復中心點接受盆底康復治療。做了五六次針對性的治療后，李女士感受到了明顯的變化。“尿頻尿急癥狀減輕了，可以延長排尿時間了。”李女士說，此前夜間要起床三四次排尿，聽見流水聲也會不自主漏尿，正常生活受到嚴重影響。
    鄧麗芳介紹，已婚已育婦女的盆底功能障礙發(fā)病率超過40%，隨著年齡增長，中老年人身體機能減退，尿失禁等問題就更為普遍。盆底修復是婦女康復中心的特色項目，除了針對產后新媽媽外，還有一個主要的群體是50歲及以上的中老年婦女。
    “女性到了絕經期，體內雌激素水平迅速降低，陰道的黏膜抗病能力會進一步下降，盆底組織更加松弛。”鄧麗芳說，輕者可出現陰道松弛、尿頻、便秘等不適，嚴重者可出現大小便失禁、盆腔臟器膨出或脫垂（子宮、直腸等）、性功能障礙等疾病。
    專業(yè)康復服務，輕松告別產后煩惱
    林小姐一直對產后康復問題非常重視。早在十幾年前她在廣州生一胎的時候就已去當地醫(yī)院的康復中心做了產后康復治療。
    去年林小姐高齡生了二胎，對產后康復尤為重視。剛坐完月子，她就去做針對性的康復治療，不過試了幾家都不太滿意。“價格貴是一方面，最重要的是他們的手法不好，通乳很痛，感覺很受罪。”林小姐說，對比廣州，她一直以為清遠可能比較落后，這一行還不成熟。
    后來，經朋友介紹，林小姐找到了我院康復中心，接待她的是葉真玲護士。“玲姐的手法真的很好，通乳很舒服，一點痛感都沒有，接乳汁的毛巾就已經濕透了”。林小姐對我院康復中心的專業(yè)手法贊不絕口。
    專業(yè)醫(yī)護團隊
    由于工作忙，壓力大，有時無法及時排奶，林小姐經常遇到乳腺問題。“有一次摸到硬塊，我以為自己得了乳腺腫瘤，嚇壞了，幸好有玲姐，她幫我按摩完就通了，硬塊完全消失了。”林小姐說，葉真玲結合她的實際情況，調整了康復治療方案，以乳腺康復、改善產后疲勞為主。除了乳腺問題外，林小姐的肩頸、盆底、子宮等都做了針對性的康復治療。
    “我真沒想到原來清遠也有很專業(yè)的康復中心，不管是護士長還是普通護士，他們的手法都很專業(yè)，服務也很細心。”林小姐說，如今她正在葉真玲的指導下戒奶，經過一年的康復治療，她感覺非常滿意。
    鄧麗芳介紹，產后乳腺問題是很多新媽媽都會遇到的，有的因為乳汁堵塞疼痛引起乳腺炎，發(fā)高燒。為此，我院康復中心還推出“產后全套上門一對一服務”。該服務主要是方便產婦坐月子，全套服務包括乳腺疏通、子宮復舊、產后疲勞、腹部塑形等。
    “很多準媽媽在生產之前就已經訂好康復治療方案，約好產后上門服務的。我們也有專門的溝通交流群，產后媽媽可以在群里預約。”鄧麗芳說，康復中心每天至少有4個護士專門負責上門服務。